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Rotkraut Chutney mit Feigen

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    Min
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    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)820kJ
Energie (Kilokalorien)196kcal
Fett7,5g
davon gesättigte Fettsäuren0,8g
Kohlenhydrate27g
davon Zucker26g
Ballaststoffe3,4g
Eiweiss2,3g
Salz1,1g
  • 80 g Zwiebeln
  • 1 säuerlicher Apfel
  • 300 g Rotkraut
  • 4 Feigen
  • 2 EL Rapsöl
  • 80 ml Rotweinessig
  • 50 g Rohrzucker
  • 2 TL KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon Granulat