Skip to content
Was suchst du?

Suchen

Power Smoothie Gemüse und Tomate

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)950kJ
Energie (Kilokalorien)227kcal
Fett8,9g
davon gesättigte Fettsäuren4g
Kohlenhydrate30g
davon Zucker23g
Ballaststoffe3,6g
Eiweiss4,2g
Salz1,5g
  • 1 Mango
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 Glas KNORR Gemüsecrèmesuppe
  • 1 kleines Stk. Ingwer
  • 250 ml Orangensaft
  • 1 Glas KNORR Tomatensuppe
  • 1 Spritzer Tabasco (nach Belieben)
  • 4 TL geschälter Hanfsamen