Limetten Quinoa Salat
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1332kJ
Energie (Kilokalorien)319kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren2,3g
Kohlenhydrate30g
davon Zucker1,5g
Ballaststoffe6,4g
Eiweiss8,3g
Salz0,92g
- 4 EL Olivenöl
- 150 g Quinoa
- 1/2 TL Jodsalz
- 1 unbehandelte Limette
- 1-2 g Knorr MEDITERRAN mit Rosmarin und Thymian
- Pfeffer
- 1 Dose Adzukibohnen, abgespült und abgetropft
- 1/2 Bund Koriander, grob geschnitten
Knorr MEDITERRAN mit Rosmarin und Thymian
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