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Kokos-Gemüse-Suppe

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Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1025kJ
Energie (Kilokalorien)245kcal
Fett19g
davon gesättigte Fettsäuren16g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker6,3g
Ballaststoffe7,2g
Eiweiss4,5g
Salz1,2g
  • 400 ml Kokosmilch
  • 2 dl Wasser
  • 1 Stängel Zitronengras
  • 1 Würfel KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon (Stange)
  • 200 g Blumenkohl
  • 200 g festkochende Kartoffeln
  • 200 g Rüebli
  • ein paar Korianderblättchen zum Ganieren