Feiner Gemüsegratin
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1635kJ
Energie (Kilokalorien)391kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren9,7g
Kohlenhydrate34g
davon Zucker14g
Ballaststoffe6,4g
Eiweiss24g
Salz1,9g
- 500 g Kartoffeln
- 250 g Rüebli
- 1 kleine Stange Lauch
- 500 g Broccoli
- 1 roter Chili
- 200 g grüne Spargeln (je nach Saison können auch andere Gemüse verwendet werden)
- 1 Beutel KNORR Sauce Idéale
- 1/2 l halbentrahmte Milch
- 1 Würfel KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon (Stange)
- 200 g Käse (z.B. Gruyère oder Emmentaler)
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