Tomaten-Peperoni-Poulet "Mallorca"
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1477kJ
Energie (Kilokalorien)353kcal
Fett13g
davon gesättigte Fettsäuren6,7g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker12g
Ballaststoffe4,2g
Eiweiss39g
Salz2,5g
- 4 Stück à 150 g Pouletbrust
- Jodsalz, Pfeffer
- 1-2 rote Peperoni
- 2 EL Oliven grün (ohne Stein)
- 1 Beutel KNORR Tomaten-Crème
- 1 dl Rahm
- 2 EL Käse (z. B. Gruyère)