Rumpsteak Strindberg
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1960kJ
Energie (Kilokalorien)468kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren4,9g
Kohlenhydrate36g
davon Zucker5,9g
Ballaststoffe3,4g
Eiweiss41g
Salz2,3g
- 340 g Zwiebeln
- 1 EL Margarine
- 65 g mittelscharfer Senf
- 1 EL KNORR Bratensauce S'Wunder (Tube)
- 1 EL Paniermehl
- 1 EL gehackte Peterli
- Jodsalz
- Pfeffer
- 4 Rumpsteaks (à ca. 150 g)
- 1 EL Rapsöl
- 4 Baguette-Brötchen
Bratensauce s'Wunder Tube
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