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Poulet mit Tomaten und Peperoni

  • Zubereitung

    Min
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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1431kJ
Energie (Kilokalorien)342kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren6,5g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker12g
Ballaststoffe4g
Eiweiss39g
Salz2,1g
  • 4 Stück à 150 g Pouletbrust
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 1-2 rote Peperoni
  • 1 Beutel KNORR Tomaten-Crème
  • 1 dl Rahm
  • 2 EL geriebener Käse (z. B. Gruyère)
  • 1 4 Pouletbrüstchen mit Salz und Pfeffer leicht würzen und in eine flache Gratinform geben. 1-2 Peperoni waschen, halbieren, entkernen und in grosse Würfel schneiden, auf dem Poulet verteilen.
  • 2 Knorr Tomaten-Crème mit 4 dl kaltem Wasser und 1 dl Rahm verrühren und gleichmässig über Poulet und Peperoni verteilen. Mit 2 EL Käse bestreuen.
  • 3 Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C) ca. 25 Min. überbacken.