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Poulet Limonello auf Lauch

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1153kJ
Energie (Kilokalorien)276kcal
Fett10g
davon gesättigte Fettsäuren5,8g
Kohlenhydrate6,6g
davon Zucker3,1g
Ballaststoffe1g
Eiweiss38g
Salz1,5g
  • 1 Stange Lauch
  • Jodsalz, Pfeffer
  • Fett für die Form
  • 4 Pouletbrüstli (je ca. 150 g)
  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 2 EL KNORR Bratensauce Instant Granulat
  • 1 dl Rahm
  • ½ Bund Peterli