Knorr - Geschmortes vom Rind mit Mais, Rüebi, Sellerie und Tomaten

Geschmortes vom Rind mit Mais, Rüebi, Sellerie und Tomaten

Zubereitung

Min
Schwierigkeit
Vorbereitung

Min
Portion(en)

Person(en)

Nährwerthinweise

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1216kJ

Energie (Kilokalorien)291kcal

Fett11g

davon gesättigte Fettsäuren3,2g

Kohlenhydrate17g

davon Zucker5,6g

Ballaststoffe4,2g

Eiweiss28g

Salz0,35g

Zutaten
Zubereitung

500 g Rindfleisch
1 Zwiebel
1 EL Rapsöl
1 Pkg. KNORR Tomato Al Gusto Kräuter
1-2 Lorbeerblätter
1/2 TL Kreuzkümmel
250 g Kartoffeln
2 Rüebli
2 Stangen Stangensellerie
2 Maiskolben (à ca. 250 g)
1 Prise Jodsalz
1 Prise Pfeffer schwarz