Skip to content
Was suchst du?

Suchen

Gebratene Pouletbrüstchen mit Kartoffelstock und Curryäpfeln

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2415kJ
Energie (Kilokalorien)577kcal
Fett19g
davon gesättigte Fettsäuren4,7g
Kohlenhydrate54g
davon Zucker15g
Ballaststoffe5,9g
Eiweiss44g
Salz2,6g
  • 4 Stück à 150 g Pouletbrust
  • 1-2 TL Knorr Würz-mix Rôtisseur für Fleisch
  • 2-3 EL Olivenöl
  • 15 g Margarine
  • 2 Beutel Knorr STOCKI 3x3 Portionen
  • 1 TL Jodsalz
  • 4 dl halbentrahmte Milch
  • 2 Äpfel
  • 2 EL Margarine
  • 2 TL Currypulver
  • 1 Prise Zucker