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Curry-Poulet

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    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1745kJ
Energie (Kilokalorien)418kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate26g
davon Zucker20g
Ballaststoffe2,1g
Eiweiss42g
Salz1,1g
  • 500 g Pouletbrustfilet
  • 2-3 EL Pflanzenöl
  • 1 Beutel KNORR Sauce Curry
  • 2 EL Rosinen
  • 2 EL Mandelblättchen
  • Jodsalz
  • 150 g Aprikosen (Konserve)
  • weisser Pfeffer