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Bunter Poulettopf mit Peperoni und Pilzen

  • Zubereitung

    Min
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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2113kJ
Energie (Kilokalorien)506kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren13g
Kohlenhydrate17g
davon Zucker9,9g
Ballaststoffe5,3g
Eiweiss41g
Salz0,89g
  • 250 g sehr kleine Zwiebeln
  • 250 g Champignons oder gemischte Pilze (z.B. Kräuterseitlinge, Shimeji, Shiitake, Austernpilze)
  • 2 kleine gelbe Peperoni
  • 250 g Cherry-Tomaten
  • 2 EL Öl
  • 600 g Pouletschnitzel (4 Filets à ca. 150 g)
  • 250 ml Knorr Hühnerbouillon
  • 2,5 dl Rahm
  • 3 EL Maizena Express hell
  • Jodsalz, Pfeffer