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Bunte Spiessli mit Schweinsfilet, Peperoni, Zwiebel und Honig-Glasur

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1207kJ
Energie (Kilokalorien)289kcal
Fett9,9g
davon gesättigte Fettsäuren2,7g
Kohlenhydrate23g
davon Zucker18g
Ballaststoffe4,2g
Eiweiss24g
Salz1,7g
  • 500 g Schweinsnierstück am Stück
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 rote und gelbe Peperoni
  • 8 Holzspiesschen
  • 1 EL Olivenöl
  • Jodsalz
  • 1 Beutel KNORR Bratensauce Gourmet
  • 2 EL Honig
  • ½ EL Obstessig
  • 1 Babyananas