Bunte Spiessli mit Schweinsfilet, Peperoni, Zwiebel und Honig-Glasur
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1207kJ
Energie (Kilokalorien)289kcal
Fett9,9g
davon gesättigte Fettsäuren2,7g
Kohlenhydrate23g
davon Zucker18g
Ballaststoffe4,2g
Eiweiss24g
Salz1,7g
- 500 g Schweinsnierstück am Stück
- 1 rote Zwiebel
- 1 rote und gelbe Peperoni
- 8 Holzspiesschen
- 1 EL Olivenöl
- Jodsalz
- 1 Beutel KNORR Bratensauce Gourmet
- 2 EL Honig
- ½ EL Obstessig
- 1 Babyananas