Thunfischsteaks_in_Bananen-Kokos-Sauce

Thunfischsteaks in Bananen-Kokos-Sauce

Thunfischsteaks in Bananen-Kokos-Sauce - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz

Zubereitung

Min
Schwierigkeit
Vorbereitung

Min
Portion(en)

people

1 Limone
4 Thunfischsteaks à 125 g
2 Bananen
1 EL Asiatische Fischsauce
4 Frühlingszwiebeln
10 g frischen, geschälten Ingwer
2 EL Erdnussöl
1 EL Currypulver
1-2 TL KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon Granulat
150 ml cremige Kokosmilch
1 Bund Koriander

Nährwerthinweise

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2075kJ

Energie (Kilokalorien)496kcal

Fett34g

davon gesättigte Fettsäuren13g

Kohlenhydrate16g

davon Zucker14g

Ballaststoffe4,4g

Eiweiss30g

Salz1,6g