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Peperoni mit Thonfüllung auf Rucola

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1931kJ
Energie (Kilokalorien)461kcal
Fett38g
davon gesättigte Fettsäuren11g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker11g
Ballaststoffe7,8g
Eiweiss12g
Salz1,9g
  • 4 gelbe Peperoni
  • 2 TL Knorr Würz-mix Rôtisseur für Fleisch
  • 150 g Thon aus der Dose
  • 80 g Mayonnaise
  • zum Würzen Pfeffer
  • Jodsalz
  • 100 g Rucolasalat
  • 6 EL Olivenöl
  • 2 EL Sherry-Essig
  • 2 TL KNORR Herbmix Italian