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Gebratene Fischfilet Müllerinen Art

Gebratene Fischfilet Müllerinen Art - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    people

  • 600 g Fischfilet (z.B. Eglifilet oder Rotzungen)
  • 1/4 TL Jodsalz
  • Pfeffer
  • 2 EL Mehl
  • 40 g Butter
  • 1 Zitrone
  • 1-2 g Knorr Flocken KNOBLAUCH mit provenzalischen Kräutern
  • 2 Zweige Dill

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1036kJ
Energie (Kilokalorien)248kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren6,3g
Kohlenhydrate4,4g
davon Zucker0,7g
Ballaststoffe0,3g
Eiweiss30g
Salz0,5g