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Ostschweizer Fisch-Auflauf mit Saibling, Kartoffelstock und Gemüse

Ostschweizer Fisch-Auflauf mit Saibling, Kartoffelstock und Gemüse - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    people

  • 2 Beutel Stocki Snack Frühlingszwiebeln mit Speck
  • 300 g Kohlrabi
  • 1 gelbe Peperoni
  • 2 Rüebli
  • 1 EL Olivenöl
  • 2½ TL KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon (Stange)
  • 600 g Saiblingfilets ohne Haut (ca. 4 Saiblingfilets)
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 2 EL Kerbel

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1325kJ
Energie (Kilokalorien)315kcal
Fett10g
davon gesättigte Fettsäuren3,3g
Kohlenhydrate20g
davon Zucker8,3g
Ballaststoffe5,2g
Eiweiss33g
Salz2,3g