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Lammgulasch Italia

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    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1494kJ
Energie (Kilokalorien)358kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren4,8g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker8,5g
Ballaststoffe10g
Eiweiss29g
Salz1,6g
  • 500 g Lammgulasch
  • 2 - 3 EL Olivenöl
  • 1 Beutel Knorr Natürlich Fein! Mix für Gulasch
  • 1 frische Zucchetti
  • 1 - 2 Fenchelknollen
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zweig Thymian
  • 1 Dose Artischockenherzen