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Pouletgoulasch mit Apfel

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    people

  • 500 g Pouletgulasch
  • 2 EL Öl
  • 1 Beutel Knorr Natürlich Fein! Mix für Gulasch
  • 250 g Äpfel
  • 1-2 TL Currypulver
  • 2 TL Schlagrahm
  • 1 EL Weisswein

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1560kJ
Energie (Kilokalorien)373kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren4,6g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker12g
Ballaststoffe3,2g
Eiweiss27g
Salz1,6g

  • 1 500 g Pouletgoulasch in 2 EL heissem Öl anbraten. 1/2 l (500 ml) Wasser zugiessen, aufkochen und Beutelinhalt KNORR Natürlich Fein! Mix für Gulasch einrühren. Zugedeckt bei schwacher Hitze 30 Minuten garen.
  • 2 250 g Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in Stücke schneiden. Mit 1-2 TL Curry ins Gulasch geben, kurz mitgaren und mit 2 TL Rahm und 1 EL Weisswein verfeinern.