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Sesam-Marinade für Pouletfleisch

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Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)557kJ
Energie (Kilokalorien)133kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate6,2g
davon Zucker4,3g
Ballaststoffe0,5g
Eiweiss1,4g
Salz1,8g
  • 1 Würfel KNORR Hühnerbouillon
  • 1 EL KNORR Curry Tube
  • 1 EL flüssiger Honig
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 EL schwarzer Sesam
  • 1 Knorr Bouillon fein zerbröseln, mit 1 EL Knorr Curry Tube, 1 EL Honig, 2 EL Öl und 1 EL Wasser gut verrühren, 1 EL Sesam daruntermischen.