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Satay-Marinade mit Erdnuss für Pouletfleisch

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    people

  • 2 EL ungesalzene Erdnüsse
  • 1 Würfel KNORR Hühnerbouillon
  • 3 EL Kokosmilch
  • 1 EL Erdnussbutter
  • 1 EL Erdnussöl

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)455kJ
Energie (Kilokalorien)109kcal
Fett10g
davon gesättigte Fettsäuren3,7g
Kohlenhydrate1,3g
davon Zucker0,8g
Ballaststoffe1,3g
Eiweiss2,9g
Salz1,3g

  • 1 2 EL Erdnüsse fein hacken. KNORR Bouillon fein zerbröseln, mit 3 EL Kokosmilch, 1 EL Erdnussbutter und 1 EL Öl gut verrühren, Erdnüsse daruntermischen.