Gemüse Omelette

Gemüse Omelette

Gemüse Omelette - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz

Zubereitung

Min
Schwierigkeit
Vorbereitung

Min
Portion(en)

people

100 g Champignons
100 g Shiitake-Pilze
2 TL Olivenöl
100 g Bohnen grün gegart
1-2 g Knorr Flocken TOMATEN mit Knoblauch
2 Prisen Jodsalz
8 Eier
Pfeffer
100 g Feta leicht (Schafskäse, 9% Fett abs.)
1/2 Bund Schnittlauch
4 Scheiben Vollkornbrot

Nährwerthinweise

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1536kJ

Energie (Kilokalorien)367kcal

Fett16g

davon gesättigte Fettsäuren4,7g

Kohlenhydrate30g

davon Zucker4,6g

Ballaststoffe6,4g

Eiweiss25g

Salz1,9g