* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 190 g (Verbrauchereinheit enthält 4 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
pro 100g zubereitet
pro 100ml zubereitet
Pro Portion**
%* pro Portion
Energie (kJ/kcal)
511 kJ/122 kcal
971 kJ/232 kcal
12 %
Fett
1,1 g
2 %
0,6 g
Fett
0,6 g
1,1 g
2 %
davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
0,6 g
3 %
Salz
0,48 g
0,91 g
15 %
Kohlenhydrate
26 g
49 g
19 %
davon Zucker
2,1 g
4 g
4 %
Eiweiss
2,6 g
4,9 g
10 %
Zubereitung:
1. Knorr Risotto mit 7dl Wasser zum Kochen bringen.
2. Pfanne halb zudecken und die Flüssigkeit ca. 18 Minuten einkochen lassen.
3. Pfanne vom Herd nehmen und 30g Butter und 25 g Reibkäse (Parmesan) einrühren. 2 Minuten stehen lassen.