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Savoureux Poulet Parmesan au Four

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 4 demi-poitrines de poulet, désossées et sans peau, (environ 1 lb/450 g)
  • 1 enveloppe de mélange à soupe Fines herbes savoureuses avec ail Knorr® Recette
  • 1/2 tasse (125 ml) de chapelure sèche nature
  • 1/3 tasse (75 ml) de sauce style mayonnaise 50% moins de gras Hellmann's®
  • 1 flacon (640 ml.) sauce pour pâtes
  • 1 tasse (250 ml) de fromage mozzarella partiellement écrémé, râpé
  • 12 onces (350 g) spaghetti

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories620
lipides12g
saturés3g
trans0g
cholestérol85mg
sodium940mg
glucides99g
fibres5g
sucres16g
protéines48g
calcium35%
fer35%
vitamine C10%
vitamine A25%