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Saumon grillé rapide et facile

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 1 pot de bouillon de légumes style maison Knorr®
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) d'eau, tiède
  • 1 kg filets de saumon frais, (2 lb/1= kg)

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories180
lipides8g
saturés1.5g
trans0g
cholestérol70mg
sodium380mg
glucides0g
fibres0g
sucres0g
protéines25g
vitamine D0mcg
calcium20mg
fer1mg
potassium600mg

  • 1 Mélanger le bouillon de légumes style maison Knorr® et l’eau tiède jusqu’à consistance homogène.
  • 2 Badigeonner uniformément sur les filets de saumon. Griller le saumon, en tournant une fois, jusqu’à ce que le poisson se défasse à la fourchette, de 6 à 10 minutes.