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Riz Frit au Porc Teriyaki

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 1/4 tasse (50 ml) de sauce soja à teneur réduite en sodium
  • 1/2 cuillère à thé (2 ml) de gingembre moulu, (facultatif)
  • 1 livre (450 g) de filet de porc, coupé en très fines lanières
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
  • 1 petit oignon, haché finement
  • 1 3/4 tasses (425 ml) d'eau
  • 1 paquet riz Teriyaki Knorr® Sidekicks®
  • 2 œufs, légèrement battus
  • 2 oignons verts, tranchés finement
  • 1 de poivron rouge, coupé en très fines lanières

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories360
Calories lipidiques70
lipides8g
saturés1.5g
trans0g
cholestérol145mg
sodium590mg
glucides38g
fibres2g
sucres5g
protéines32g
calcium6%
fer20%
vitamine C70%
vitamine A20%