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Porc à l'asiago italien

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive, divisée
  • 1 livre (450 g) de filet de porc, tranché en lanières
  • 1 gros oignon, finement tranché
  • 1 1/2 tasses (375 ml) d'eau
  • 1 tasse (250 ml) de lait
  • 1 paquet de Risotto à l'asiago et au poivre noir moulu Knorr SelectsMC
  • 2 tasses (500 ml) de roquette, hachée

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories370
Calories lipidiques100
lipides11g
saturés2.5g
trans0g
cholestérol75mg
sodium560mg
glucides35g
fibres1g
sucres5g
protéines32g
calcium10%
fer25%
vitamine C10%
vitamine A10%