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Pâtes au cheddar, aux pommes et à la saucisse

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive, divisée
  • 12 onces (350 g) de saucisses de poulet italiennes, tranchées ou sans peau et émiettées grossièrement
  • 1 pomme Gala
  • 1 1/2 tasses (375 ml) d'eau
  • 1/4 tasse (60 ml) de lait demi-écrémé à 2 %
  • 1 paquet de Knorr Selects® Pâtes volanti au fromage et maïs sucré
  • 2 tasses (500 ml) de jeunes pousses d'épinards, tassées

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories350
lipides16g
saturés4g
trans0g
cholestérol75mg
sodium800mg
glucides31g
fibres2g
sucres7g
protéines20g
vitamine D0mcg
calcium77mg
fer2mg
potassium193mg

  • 1 CHAUFFER 1 c. à soupe (15 mL) d’huile d’olive dans un grand poêlon antiadhésif à feu moyen-vif. Ajouter les saucisses et cuire environ 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Retirer du poêlon; réserver.
  • 2 CHAUFFER l’huile d’olive restante dans le même poêlon à feu moyen-vif et cuire la pomme, en remuant fréquemment, pendant environ 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit tendre. Retirer du poêlon; réserver avec la saucisse.
  • 3 VERSER l’eau et le lait dans le même poêlon et amener à ébullition. Verser le contenu du sachet Knorr SelectsMC et ramener à ébullition, puis baisser le feu à moyen-vif et faire bouillir à couvert pendant 8 minutes, en remuant fréquemment. Ajouter en remuant les épinards, la saucisse et la pomme. Et voilà! Il ne vous reste qu’à savourer.