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Mini-Hamburgers au Poulet BBQ

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 1 paquet de mélange à sauce de rôti classique Demi-glace Knorr®
  • 1 1/4 tasses (300 ml) d'eau
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de flocons d'oignon déshydratés
  • 1/4 cuillère à thé (1 ml) de poudre d'ail
  • 1/4 cuillère à thé (1 ml) de poudre de chili
  • 3/4 tasse (175 ml) de ketchup
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de sauce Worcestershire
  • 4 tasses (1 L) de poulet cuit de rôtisserie, déchiqueté
  • 12 mini-pains à hamburger (2)

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories240
lipides7g
saturés1g
trans0g
cholestérol30mg
sodium620mg
glucides27g
fibres2g
sucres5g
protéines16g
calcium0%
fer0%
vitamine C0%
vitamine A2%

  • 1 Mélanger le mélange Knorr® Demi-Glace Classic Roast Gravy Mix avec tous les ingrédients, sauf le poulet et les mini-pains, dans une casserole moyenne à l’aide d’un fouet. Porter à ébullition à feu vif. Baisser à feu doux et laisser mijoter, en remuant fréquemment, pendant 5 minutes.
  • 2 Déposer le poulet dans la casserole; bien réchauffer.
  • 3 Répartir uniformément le mélange au poulet sur les mini-pains et servir, si désiré, avec votre salade de chou préférée.