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Marinade Sèche Parfaite pour Bifteck

  • Cuisinier

    Min
  • difficulté

  • Donne

  • Marinate time

    Min
  • Préparation

    Min
  • Sert

    gens

  • 1 cube(s) de bouillon de bœuf Knorr®, émietté
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
  • 1 livre (500 g) de bœuf

INFORMATION NUTRITIONNELLE

 

Quantité par portion

Calories170
lipides7g
saturés2g
trans0g
cholestérol60mg
sodium660mg
glucides0g
fibres0g
sucres0g
protéines25g
calcium0%
fer15%
vitamine C0%
vitamine A0%

  • 1 Mélanger un cube(s) de bouillon de bœuf Knorr® émietté et l’huile d’olive, en réduisant en purée avec une fourchette jusqu’à consistance homogène. Badigeonner la viande et la faire griller, cuire au grilloir ou sauter, au choix.