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Burgers de bœuf aux épices marocaines

  • Temps de cuisson

    Min
  • Difficulté

  • Donne

  • Temps de préparation

    Min

Information nutritionnelle

 

Quantité par portion

Calories200
lipides11g
saturés4.5g
trans0.5g
cholestérol75mg
sodium75mg
glucides1g
fibres0g
sucres0g
protéines23g
calcium10mg
fer2.5mg
potassium350mg
  • 1 livre (450 g) de bœuf haché maigre
  • 2 cuillères à thé (5 ml) de Mélange d’assaisonnements Harissa Knorr ®
  • 1 Préchauffer le gril. Combiner le bœuf haché et le mélange d’assaisonnements Harissa Knorr. Pour de meilleurs résultats, assaisonner de sel. Façonner 4 galettes et griller jusqu’au degré de cuisson désiré.
  • 2 Servir, si désiré, sur des pains à hamburger ou dans des pains pitas avec des concombres tranchés, du yogourt nature, de la menthe fraîche hachée et du jus de citron pressé.