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Bifteck aux épices coréennes

  • Temps de cuisson

    Min
  • Difficulté

  • Donne

  • Temps de préparation

    Min

Information nutritionnelle

 

Quantité par portion

Calories190
lipides8g
saturés3g
trans0g
cholestérol75mg
sodium50mg
glucides2g
fibres0g
sucres1g
protéines25g
calcium20mg
fer1.5mg
potassium300mg
  • 1 livre (450 g) de bifteck de surlonge désossé
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de Mélange d’assaisonnements BBQ coréen Knorr ®