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Pesto et parmesan plat d’accompagnement

Pesto et parmesan

Des penne nappées d’une sauce au basilic et à l’ail agrémentée de parmesan.
Qu'est-ce que Sidekicks?
Un plat d'accompagnement de pâtes délicieusement assaisonnées qui est facile et rapide à préparer. Les plats Sidekicks sont parfaits comme ingrédients dans une recette Knorr ou servis en accompagnement.
  • 25% moins de sodium que l'original
  • Faible en gras et sans gras trans
  • Cuisson sur la cuisinière ou au micro-ondes
Wheat pasta, natural flavour, salt, dehydrated parmesan and romano cheeses, dried parsley, monosodium glutamate, garlic powder, basil, calcium silicate, canola oil, spice, milk ingredients, soy lecithin, yeast extract and sulphites.

Nutrition

                                Portion Pour ¼ de sachet (5,5 g) | Environ ¾ tasse (175 mL) préparé
                            
                                 
                            
Teneur % Valeur Quotidienne (Mélange Sec)
Calories 20
graisse 1 g 2 %, 5 %
Gras saturé 0,3 g 2 %, 5 %
Gras trans 0 g 2 %, 5 %
Sel 270 mg 11 %, 12 %
Glucides 24 g 8 %
Fibre alimentaire 1 g 4 %
Sucre 1 g
Cholestérol 0 mg 0 %
PROTÉINE 4 g
Vitamine C 2 %
CALCIUM 2 %
Iron 6 %
Comment utiliser
1. Dans une cocotte de 6 tasses (1,5 L) allant au micro-ondes, porter l’eau à ébullition (à HAUTE intensité, de 5 à 7 minutes). 2. Incorporer graduellement le lait et le contenu du sachet en remuant. 3. Cuire à découvert au micro-ondes de 6 à 8 minutes*, en remuant une fois. 4. Ajouter la margarine, couvrir et laisser reposer de 3 à 5 minutes. 5. La sauce épaissira pendant ce temps. *La puissance des fours à micro-ondes varie, les temps de cuisson peuvent exiger un ajustement.
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