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Nouilles au miel et à l'ail plat d’accompagnement

Nouilles au miel et à l'ail

Des nouilles dans un mélange savoureux d’ail, de miel et d’huile de sésame.
Qu'est-ce que Sidekicks?
Un plat d'accompagnement de nouilles délicieusement assaisonnées qui est facile et rapide à préparer. Les plats Sidekicks sont parfaits comme ingrédients dans une recette Knorr ou servis en accompagnement.
  • 25% moins de sodium que l'original
  • Faible en gras et sans gras trans
  • Cuisson sur la cuisinière ou au micro-ondes
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Wheat noodles, sugar, garlic powder, dried carrots, hydrolyzed soy/corn protein, natural flavour, seasoning, monosodium glutamate, maltodextrin, honey solids, salt, canola oil, citric acid, dried parsley, calcium silicate, spice, yeast extract, colour, sesame oil, soy lecithin and sulphites. May contain traces of milk ingredients.

Nutrition

                                Portion Pour 1/12 de sachet (2,2 g) | Environ 2 c. à thé (30 mL) préparé
                            
                                 
                            
Teneur % Valeur Quotidienne (Mélange Sec)
Calories 10, 90
graisse 1,5 g 2 %, 6 %
Gras saturé 0,2 g 2 %, 5 %
Gras trans 0 g 2 %, 5 %
Sel 320 mg 13 %, 15 %
Glucides 31 g 10 %
Fibre alimentaire 1 g 4 %
Sucre 5 g
Cholestérol 0 mg 0 %, 2 %
PROTÉINE 5 g
Vitamine C 0 %
CALCIUM 0 %, 2 %
Iron 6 %
Comment utiliser
1. Dans une cocotte de 6 tasses (1,5 L) allant au micro-ondes, porter l’eau à ébullition (à HAUTE intensité, de 5 à 7 minutes). 2. Incorporer graduellement le lait et le contenu du sachet en remuant. 3. Cuire à découvert au micro-ondes de 6 à 8 minutes,* en remuant une fois. 4. Ajouter l’huile ou la margarine, couvrir et laisser reposer 2 minutes. 5. La sauce épaissira pendant ce temps. *La puissance des fours à micro-ondes varie, les temps de cuisson peuvent exiger un ajustement.
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