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Fusilli au poulet crémeux plat d’accompagnement

Fusilli au poulet crémeux

Des fusilli, des carottes et du romarin, le tout nappé d’une sauce au poulet.
Qu'est-ce que Sidekicks?
Un plat d'accompagnement de pâtes délicieusement assaisonnées qui est facile et rapide à préparer. Les plats Sidekicks sont parfaits comme ingrédients dans une recette Knorr ou servis en accompagnement.
  • 25% moins de sodium que l'original
  • Faible en gras et sans gras trans
  • Cuisson sur la cuisinière ou au micro-ondes
Wheat pasta, modified milk ingredients, corn syrup solids, corn starch, autolyzed yeast extract, dehydrated carrots, hydrolyzed corn protein, flavour, sodium citrate, dehydrated cooked chicken, chicken fat, monosodium glutamate, salt, dehydrated parsley, spices, potassium chloride, onion powder, soy lecithin, disodium guanylate, disodium inosinate, BHA.

Nutrition

                                Portion Pour ⅙ de sachet (6,2 g) | Environ ¼ tasse (60 mL) préparé
                            
                                 
                            
Teneur % Valeur Quotidienne (Mélange Sec)
Calories 25, 70
graisse 1 g 2 %, 8 %
Gras saturé 0,4 g 2 %, 11 %
Gras trans 0 g 2 %, 11 %
Sel 300 mg 12 %, 15 %
Glucides 23 g 8 %, 9 %
Fibre alimentaire 1 g 4 %
Sucre 2 g
Cholestérol 5 mg 2 %, 4 %
PROTÉINE 4 g
Vitamine C 0 %
CALCIUM 2 %, 8 %
Iron 6 %
Comment utiliser
1. Dans une cocotte de 6 tasses (1,5 L) allant au micro-ondes, porter l’eau à ébullition (à HAUTE intensité, de 5 à 7 minutes). 2. Incorporer graduellement le lait et le contenu du sachet en remuant. 3. Cuire à découvert au micro-ondes de 6 à 8 minutes*, en remuant une fois. 4. Ajouter la margarine, couvrir et laisser reposer de 3 à 5 minutes. 5. La sauce épaissira pendant ce temps. *La puissance des fours à micro-ondes varie, les temps de cuisson peuvent exiger un ajustement.
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