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VOL-AU-VENT DE POULET KNORR
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
410
Calories lipidiques
220
lipides
25g
saturés
11g
trans
0g
cholestérol
105mg
sodium
820mg
glucides
15g
fibres
2g
sucres
3g
protéines
30g
calcium
6%
fer
10%
vitamine C
20%
vitamine A
130%
Ingrédients
Méthode de préparation
1 tasse (250 ml) pois
1 tasse (250 ml) carottes, en cubes
2 cuillères à soupe (30 ml) huile d'olive
1 livre (450 g) poitrines de poulet du Québec, coupées en cubes
2 gousses d'ail, hachées
1 brin thym frais, effeuillée
2 cuillères à soupe (30 ml) fromage de chèvre frais
1/2 tasse (125 ml) crème 35%
1 pot Bouillon de poulet style maison Knorr®
Sel au goût
Poivre au goût
4 vol-au-vent ou 8 mini