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Sauté de poulet avec nouilles au gingembre et légumes
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
340
Calories lipidiques
70
lipides
8g
saturés
1.5g
trans
0g
cholestérol
95mg
sodium
500mg
glucides
26g
fibres
2g
sucres
2g
protéines
40g
calcium
4%
fer
15%
vitamine C
80%
vitamine A
35%
Ingrédients
Méthode de préparation
1 livre (450 g) de poitrines de poulet désossées, sans peau, tranchées
2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile
1 tasse (250 ml) de bok choy miniatures, tranches (environ 1 petit ou 1/2 moyen)
1 d'poivron rouge, moyen, tranché
1 cuillère à thé (5 ml) de gingembre frais, râpé finement
1 gousse d'ail, hachée
1 paquet de Pâtes Poulet Knorr® Sidekicks®