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Saté de poulet avec riz frit au poulet
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
330
lipides
11g
saturés
1.5g
trans
0g
cholestérol
65mg
sodium
410mg
glucides
29g
fibres
2g
sucres
3g
protéines
30g
calcium
2%
fer
8%
vitamine C
45%
vitamine A
10%
Ingrédients
Méthode de préparation
1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile végétale
1 livre (500 g) de poitrines de poulet désossées, sans peau
1 petit d'poivron rouge, haché finement
1 3/4 tasses (425 ml) d'eau
2 cuillères à soupe (30 ml) de beurre d'arachide
1 cuillère à soupe (15 ml) de vinaigre de vin de riz
1/4 cuillère à thé (60 ml) de gingembre moulu, moulu
1 paquet de Riz frit au poulet Knorr® Sidekicks®
1/4 tasse (60 ml) d'oignon vert, tranchés