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Porc effiloché à la mijoteuse de Knorr
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
210
lipides
8g
saturés
3g
cholestérol
75mg
sodium
390mg
glucides
9g
fibres
1g
sucres
7g
protéines
23g
vitamine D
0%
calcium
2%
fer
10%
potassium
548mg
Ingrédients
Méthode de préparation
2 1/2 livres (1.25 kgs) épaule de porc désossée, parée de gras excessif
1 gros poivron vert, haché
1/3 tasse (75 ml) pâte de tomate
1/4 tasse (60 ml) cassonade
1/4 tasse (60 ml) vinaigre de cidre de pomme
1 pot Bouillon de poulet style maison Knorr®
1 cuillère à soupe (15 cuillères à soupe) sauce Worcestershire
1 cuillère à thé (5 ml) poudre d'oignon
1 gousse ail, hachée