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Poêlée de Poulet et Pennes Parma-Rosa
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
490
lipides
11g
saturés
2.5g
trans
0g
cholestérol
75mg
sodium
580mg
glucides
55g
fibres
3g
sucres
5g
protéines
35g
calcium
15%
fer
15%
vitamine C
20%
vitamine A
40%
Ingrédients
Méthode de préparation
8 onces (227 g) de pâtes penne, non cuits
1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile
1 livre (450 g) de poitrines de poulet désossées, sans peau, coupées en morceaux de 2,5 cm (1 po)
1 paquet Mélange à sauce pour pâtes Parma-Rosa® Knorr®
1 paquet (155 g.) de feuilles de jeunes d’épinards
1/4 tasse (60 ml) de poivrons rouges grillés, hachés