Pilons de poulet croustillants frits au four
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Temps de cuisson
Min -
Difficulté
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Donne
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Temps de préparation
Min -
Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories190
lipides6g
saturés1.5g
trans0g
cholestérol80mg
sodium580mg
glucides10g
fibres1g
sucres1g
protéines23g
calcium4%
fer10%
vitamine C6%
vitamine A2%
- 1/2 tasse (125 ml) de chapelure sèche, nature,
- 1 enveloppe de Mélange à soupe Oignon Knorr® Recette
- 12 pilons de poulet