Pâtes carbonara au bacon avec poulet et rapini
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Temps de cuisson
Min -
Difficulté
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Donne
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Temps de préparation
Min -
Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories350
Calories lipidiques120
lipides13g
saturés3.5g
trans0g
cholestérol70mg
sodium480mg
glucides26g
fibres2g
sucres2g
protéines31g
calcium15%
fer15%
vitamine C25%
vitamine A30%
- 1 livre (450 g) de poitrines de poulet désossées, sans peau, coupées en bouchées
- 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile
- 1 gousse d'ail, hachée
- 1 paquet pâtes Carbonara crémeuses au bacon Knorr® Sidekicks®
- 8 onces (227 g) rapini, coupé en morceaux de 2,5 cm/1 po (environ 1 L/4 tasses) OU 227 g (8 oz) de fleurons de brocoli (environ 1 L/4 tasses)