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Fettuccine au Bœuf et aux Légumes
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
480
lipides
7g
saturés
2.5g
trans
0g
cholestérol
40mg
sodium
570mg
glucides
76g
fibres
10g
sucres
10g
protéines
30g
calcium
15%
fer
35%
vitamine C
80%
vitamine A
90%
Ingrédients
Méthode de préparation
1 livre (450 g) de bœuf haché maigre
2 de carottes, finement hachées
1 gros grosse courgette, finement hachée
8 onces (227 g) de champignons, finement hachés
3 gousses ail, finement hachées
1 enveloppe de mélange à soupe Oignon Knorr® Recette
2 boîtes de conserve (540 ml chq) de tomates en dés sans sel ajouté
1 livre (450 g) de fettuccine de blé entier, cuites selon le mode d’emploi sur l’emballage. Réserver 125 ml d’eau de cuisson des pâtes
1/2 tasse (125 ml) de feuilles de basilic frais, finement hachées