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Chaudrée de Maïs d' Automne
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Temps de cuisson
Min
Difficulté
Donne
Temps de préparation
Min
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Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories
150
lipides
4g
saturés
1.5g
trans
0g
cholestérol
5mg
sodium
470mg
glucides
26g
fibres
2g
sucres
4g
protéines
4g
calcium
4%
fer
6%
vitamine C
20%
vitamine A
40%
Ingrédients
Méthode de préparation
2 tranches de bacon à teneur réduite en sodium, hachées
1/2 tasse (125 ml) de poireau, hachés finement, seulement la partie blanche
10 onces (300 g) de courge musquée, pelée, hachée finement
2 branches de céleri, hachées finement
2 tasses (500 ml) de maïs frais ou surgelé, décongelé
8 tasses (2 L) d'eau
1 pot de Bouillon de poulet style maison Knorr® à teneur réduite en sodium
1 sachet de plat d'accompagnement Riz et vermicelli Poulet jardinière Knorr® Sidekicks®