Chaudrée Copieuse de Lentilles
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Temps de cuisson
Min -
Difficulté
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Donne
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Temps de préparation
Min -
Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories270
lipides7g
saturés1g
trans0g
cholestérol0mg
sodium670mg
glucides39g
fibres7g
sucres5g
protéines15g
calcium6%
fer35%
vitamine C15%
vitamine A30%
- 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive
- 3 de carottes, tranchées
- 3 côtes de céleri, tranchées
- 1 tasse (250 ml) de lentilles, rincées et égouttées
- 3 tasses (750 ml) d'eau
- 1 enveloppe de Mélange à soupe Fines herbes savoureuses avec ail Knorr® Recette
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de vinaigre de cidre ou vinaigre de vin rouge, (facultatif)