Bol De Poulet Croustillant A l'Orange
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Temps de cuisson
Min -
Difficulté
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Donne
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Temps de préparation
Min -
Information nutritionnelle
Quantité par portion
Calories510
lipides15g
saturés3.5g
trans0g
cholestérol45mg
sodium800mg
glucides69g
fibres3g
sucres16g
protéines24g
calcium6%
fer20%
vitamine C35%
vitamine A15%
- 12 onces (350 g) de pépites de poulet panées, congelées ou réfrigérées, préparées suivant les instructions sur l'emballage
- 1 paquet de Nouilles teriyaki Knorr® Sidekicks®, préparé selon les instructions du paquet
- 4 tasses (1 L) de légumes pour sauter, congelés, décongelés
- 1/4 tasse (60 ml) d'amandes, grillées
- 1/4 tasse (60 ml) de confiture d'oranges amères ou confiture d'abricot
- 2 cuillères à thé (10 ml) de sauce soja à teneur réduite en sodium
- 1 cuillère à thé (5 ml) de vinaigre blanc