Diverses laitues et herbes fraîches

Des idées toutes fraîches

Si vous avez déjà pensé à adopter une alimentation végétarienne, même de manière non assidue, nous avons beaucoup de conseils pour vous aider en cours de route.

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Apprendre comment l’on peut réussir à passer à une alimentation végétarienne.

Devenir végétarien
Les récoltes d’automne offrent leur lot de légumes frais et colorés comme la citrouille, la courge et le maïs.

Légumes d’automne en accompagnement
Des conseils pour choisir et acheter des légumes d’hiver, comme des légumes racines et des légumes verts en saison froide.

Acheter des légumes d’hiver
L’alimentation végétalienne va encore plus loin que de ne pas manger de viande. Adopter le régime végétalien veut dire laisser tomber les produits d’origine animale comme les œufs, le fromage, le miel et le lait.

Introduction au végétalisme