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Torta de legumes com frango

Ideal para a hora do lanche, a receita de torta de legumes com frango é muito saborosa, confira!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 xícara (chá) e meia de farinha de trigo
  • 1 tablete de margarina culinária
  • 1 ovo

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

450kcal

Energy (kJ)

1881kJ

Protein (g)

16.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

46.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

44.9g

Sugar (g)

6.5g

Fibre (g)

1.1g

Fat (g)

21.9g

Saturated fat (g)

6.0g

Unsaturated fat (g)

411.2g

Monounsaturated fat (g)

8.7g

Polyunsaturated fat (g)

5.1g

Trans fat (g)

2.9g

Cholesterol (mg)

79mg

Sodium (mg)

627mg

Salt (g)

1.57g

Vitamin A (IU)

927IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

154mg

Iron (mg)

0.65mg

Potassium (mg)

205mg

Total

2697kcal

11284kJ

101.3g

276.4g

269.6g

39.2g

6.8g

131.6g

36.3g

2467.4g

52.2g

30.5g

17.3g

473mg

3763mg

9.41g

5563IU

0.2mg

925mg

3.92mg

1229mg