Skip to content
Procurando algo?

Spaghetti ao Molho de Abóbora

  • Cozinhar

    minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    minutos
  • Servir

    Pessoas

Informação Nutricional

 

Amount per serving

Proteína (g)

9.7g

quilocalorias (kJ)

1269kJ

kilojoules (kcal)

301kcal

Carboidratos incl. fibra (g)

53.1g

Carboidratos excl. fibra (g)

49.0g

açucar (g)

4.7g

fibra (g)

4.1g

Gordo (g)

5.6g

Gordura saturada (g)

0.6g

Gordura insaturada (g)

4.4g

Total

38.9g

5078kJ

1203kcal

212.2g

196.0g

18.6g

16.4g

22.4g

2.6g

17.4g

  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho
  • 2 tomates sem pele e sem semente, picados
  • 1 xícara de chá de abóbora picada
  • 1 sachê de Tempero em Pó Knorr Vegetais
  • 1 xícara de chá de água
  • 1/2 pacote de macarrão Knorr Spaghetti
  • tomilho fresco a gosto
  • 1 colher de sopa de sementes de linhaça dourada